Les techniques de poings
Il existe une multitude de techniques.
Les techniques de poing sont en premier lieu caracterisées par la surface avec laquelle on va frapper.
le "tsuki" désigne le coup de poing dans son sens général.
A partir de là, on peut identifier 2 techniques de bases : oi tsuki et gyaku tsuki
Oi Tsuki : on peut le traduire par coup de poing direct
il s'agit d'avancer la jambe (ayumi ashi) et frapper avec le bras de la jambe qui est devant.
Le poing est fermé.
Gyaku Tsuki : on peut le traduire par coup de poing du bras arrière
il s'agit d'avancer la jambe (ayumi ashi) et frapper avec le bras opposé à la jambe qui est devant.
Le poing est fermé.
Maite Tsuki : on peut le traduire par coup de poing direct
il s'agit de frapper avec le poing avant sans changer de garde
Le poing est fermé.
Uraken uchi : frappe circulaire avec le revers de la main
soit verticalement soit horizontalement.
Le poing est fermé.
Tetsui Uchi : Coup de poing marteau. frappe circulaire le poing fermé soit verticale soit horizontale
Ura tsuki : coup de poing en remontant style "uppercut"
Hiji ate : Coup de coude
Shuto Uchi : coup porté main ouverte avec le tranchant de la main
Shotei : Frappe directe avec la paume de la main
Haito Uchi : coup porté main ouverte avec le tranchant interne de la main (coté pouce)
Nukite: Frappe directe main ouverte avec le bout des doigts
Furi Uchi : coup de poing circulaire style "crochet"
koken uchi: Frappe avec la base du poignet
